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吃完swisse胶原蛋白片会恶心反胃头晕怎么回事
经过一段时间swisse胶原蛋白有副作用吗的观察，我发现并不是所有人都会出现这种反应，可能是我的身体对这些成分较为敏感。在那之后，我尽量避免swisse胶原蛋白有副作用吗了这类产品，转而寻找其swisse胶原蛋白有副作用吗他对身体影响较小的替代品。虽然Swisse的产品在市场上口碑不错，但对于我来说，它们似乎并不适合。现在，这些产品都放在家中，已经存放swisse胶原蛋白有副作用吗了大半年。
适当补充胶原蛋白能使皮肤具有弹生和韧性、保持柔软、细腻。不过凡事有个度.二十五岁前，人体自身还是会合成胶原蛋白的.如果你不到二十五，可以多吃些含胶原蛋白的食物.如猪蹄、动物筋腱和肉皮等。
无副作用，不良反应。胶原蛋白可以降低血甘油三酯，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素的．从而使其维持在一个相对正常的范围之内，同时活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。
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可以直接服用它，也可以用水或者果汁稀释以后再服用，如图所示 喝完以后要放在二十五摄氏度以下的环境当中存放，服用以后记得要将其密封好。
根据厂家和澳洲药监局的官方解可以确定一点：Swisse胶原蛋白的安全性没有问题，完全复合澳洲药监局的标准，因此大家可以放心使用。只要妥善保存，严格按照开盖后放入冰箱保存的方法，做到避光且低温，就可彻底杜绝任何产生有害物质的可能。
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不能长期服用 Swisse胶原蛋白产品富含硅元素swisse胶原蛋白有副作用吗，正常情况下，每日摄入20～50mg为宜。然而，其产品中硅元素含量可能高达10～130mg甚至更多。长期大量摄入可能对肾脏造成负担，甚至引发肾结石等问题。因此，建议服用者避免长期服用。实际上，Swisse胶原蛋白片每片含硅元素40mg，在正常摄入范围内。
因为产品中swisse胶原蛋白有副作用吗的成分可能影响胎儿或婴儿健康。对于未成年人，包括婴幼儿和儿童，建议不要服用，以避免硅元素摄入过量导致中毒或其swisse胶原蛋白有副作用吗他发育问题。长期大量服用同样不建议，过量摄入硅元素可能对肾脏造成负担，特别是已有肾脏问题swisse胶原蛋白有副作用吗的人。
未成年人不宜服用：婴幼儿和儿童摄入硅元素的量有限，随意或大量服用含有硅元素的胶原蛋白片可能导致中毒或影响发育，因此建议未成年人避免服用。不宜长期大量服用：每片swisse胶原蛋白片含40mg硅元素，人体适宜摄入量为20mg~50mg。
swisse口服胶原蛋白片主要成分是破尿酸、胶原蛋白片、胡萝卜素、维生素C、E以及铜等，正常成年人服用后，是没有什么严重的副作用的，反而会维持肌肤的弹性、减少肌肤皱纹等。而且胶原蛋白是维持肌肤和器官的形态的重要元素，也是修复各器官功能的重要成分，正常服用swisse胶原蛋白片是不会伤肾的。
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